A Dinâmica da Postura
Analisando seu equilíbrio corporal é o meio para observar sua postura.
A postura é o reflexo do equilíbrio estrutural do corpo.
Os desequilíbrios e necessidades mais urgentes do individuo está diante dos olhos do instrutor, mesmo antes do aluno revelar seu histórico médico, as dores que sente, seus objetivos e expectativas.
A postura e o alinhamento do corpo mostram o estilo de vida e maus hábitos posturais que afetam o movimento e a marcha e podem , com o tempo, distorcer o corpo ara sempre.
A postura e o alinhamento do corpo mostram o estilo de vida e maus hábitos posturais que afetam o movimento e a marcha e podem , com o tempo, distorcer o corpo ara sempre.
É na infância que percebemos e adquirimos os hábitos posturais. O alinhamento do corpo muda com a idade tornando - se frequentemente distorcido pela maneira de sentar-se ou de trabalhar ao longo do tempo.È raro termos consciência se nossa postura é boa ou não . Nosso olhar interno traz imagem de uma postura ereta e correta.
Só nos damos conta da realidade quando vemos nossa imagem refletida, ou através de um comentário.
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